Статьи

Хит продаж нашего интернет магазина - Ламзак-Гамак N1!

Поскольку множество покупателей нашего магазина еще не знают что такое Lamzak, мы решили более подробно рассказать об этой уникальной новинке 2016 года! Итак начнем писать очередную полезную статью про так называемого дивана как Ламзак-Гамак, собственно говоря что такое Lamzak?

LAMZAC (ЛАМЗАК) - весьма уникальная, инновационная и простая ткань, которая надувается легко и быстро без дополнительных усилий, без насоса. Он изготовлен из прочной парашютной ткани, которая устойчива к воде, морозу и проколам и даже на горах. Lamzac-original - инновационная разработка из Нидерландов, которая является частью семейства бренда Fatboy. Везде где бы Вы не находились вместе этим диваном Ваш отдых станет еще ярче, прекраснее и незабываемый!

Спрашивают а почему именно этот надувной лежак? Да потому что:

• с этим диваном получать удовольствие на высшем уровне;
• он такой маленький и удобный везде, можно его носить как обычный рюкзак;
• с ним забудьте о креслах или других надувных креслах, которые не очень качественные;
• с ним Вы действительно будете спасть хорошо массажируя голову и тело;
• надувается за счет ветра, то есть взяли и надули просто так;
• его можно использовать как обычный диван (дама, на улице, на даче) так и обычный матрас;
• не такой тяжелый, его может нести даже ребенок;

А Как надуть надувной шезлонг Ламзак (Lamzak) во время отдыха?
Сначала вытащите его из маленькой удобной сумке, затем по трясите его пару раз, выпрямите его и убедитесь нет ли ни какой дырки.

После чего сильно махните пару его пару раз, где дует ветер. Если у Вас возникнут сложности, Вы можете еще посмотреть видео в интернете. Здесь обратите внимания на фотографии, как нужно правильно его использовать.

Описываем здесь его основные характеристики:
Материал: Нейлон.
Вес (с сумкой): 1.2 кг.
В сложенном виде: 18 x 35 см.
В разложенном виде: 220 x 70 см.
Максимальный выдерживаемый вес: 200 кг.

Лови лучший моменты с Lamzac Hangout и буль счастлив всегда!!

У Вас проблемная кожа? Вы хотите раз и навсегда избавиться от черных точек на лице? Купите черную маску от черных точек в нашем онлайн интернет магазине shopmz по адекватной цене! Черная маска black Mask - это совершенно новый и уникальный продукт на рынке, она считается новой эффективной формулы для борьбы с несовершенствами кожи, признанная во всём мире.

Необычность данной уникальной маски для лица в том, что она действительно по-настоящему чёрного цвета, который обусловлен полезно химическим составом. Под этим названием скрываются три активных ингредиента, которые отличаются прекрасными очищающими кожу свойствами, но их основной пигмент — чёрный.

Перечислим основные важные преимущества этого продукта:

• в ней 100% натуральный состав;
• усиленная в 8 раз сила витаминов и микроэлементов для кожи лица;
• результат всего буквально за 2 недели, конечно же все это зависит от индивидуальных особенностей кожи;
• состав этой эффективной маски обогащен Провитамином В5 (эффективная формула для борьбы с несовершенствами кожи);
• она не как не вызывает побочных эффектов, легко и безболезненно удаляется;
• максимальный и мгновенный эффект по доступной цене в интернет магазинах.

Еще вот такие плюсы этого продукта:
Воздействует на клеточный метаболизм, активизируя различные обменные процессы; отдает клеткам полезные минералы, вбирая в себя токсины и шлаки; ухаживает за проблемной и жирной кожей; обладает моделирующими способностями: подтягивает контур лица, избавляет от второго подбородка и брылей; уменьшает количество высыпаний в виде прыщей и угревой сыпи;

Устраняет очаги воспаления; успокаивает раздражения; улучшает цвет лица; контролируя деятельность подкожных желез, улучшает состояние жирной кожи, устраняя болезненный сальный блеск, которым она так часто покрывается; эффективно вытягивает чёрные точки; снимает отёчность; дарит коже ощущение свежести, бодрости, заряда, тонуса.

Если у Вас остались вопросы по тому как использовать данный товар, то посмотрите ниже инструкцию:
1. Этап - Нужно нанесите маску на проблемные участки кожи толстым слоем, избегая области вокруг глаз, участков с волосами и поврежденных участков.
2. Этап - Можете подождать 25 минут. Маска хорошо подсохнет и станет эластичной. В это время активные вещества маски глубоко проникают в кожу и воздействуют на нее.
3. Этап - Тщательно и аккуратно удалите маску плавным движением руки. Остатки маски смыть теплой водой. Использовать ее нужно 3 раза в неделю.

Если у Вам еще остались вопросы по данному уникальному продукту, то Вы можете позвонить в наш магазин shopmz в любое удобное время.

Купить black mask стоит Вам если Вы действительно хотите красивую и нежную кожу!

А теперь посмотрите этот видео ролик, как ее правильно нужно использовать

В современном мире люди слишком заняты и почти не имеют времени на своё же здоровье. Но наукой доказано, что всего несколько часов физических нагрузок - могут продлить жизнь на несколько лет. Ведь так гласит поговорка: "В здоровом теле - здоровый дух". Многие люди считают, что сейчас почти не возможно вести здоровый образ жизни, но, по факту, это всего лишь отговорки, для того, чтобы ничего не делать. Самое большое заблуждение людей - это то, что они считают спорт единственным фактором здоровья. Но это не так, хотя, безусловно, спорт есть одним из главных, но далеко не единственный. Сейчаc мы расскажем о том, что нужно делать.

1. Занятия спортом.
Никто не может оспорить тот факт, что регулярные занятия спортом укрепляют ваш организм, делают вашу фигуру стройнее, (возможно Вас еще интересует этот товар: Waist trainer) обеспечивают хорошее самочувствие. Регулярные тренировки - это главная составляющая здоровья. Спорт не только поможет улучшить ваши физические способности, но и психологические.

2. Питание.
Важную роль в здоровье человека играет правильное питание. Если вы будете питаться фаст-фудом и заниматься спортом, то толку от этого будет намного меньше, чем если бы вы просто питались здоровой едой. Под здоровой едой я подразумеваю фрукты, овощи, домашнее мясо, без всяких добавок , каши, молочные продукты. Организму просто необходима здоровая еда, для того, чтобы хорошо функционировать. Нужно полностью исключить из своего рациона полуфабрикаты, всё жирное, алкоголь.

3. Сон.
Для человека очень важно иметь полноценный, глубокий сон. Организм человека должен отдыхать 9-12 часов. За это время он полностью восстанавливается после трудового дня. Если человек часто недосыпает, то это очень сильно отражается на его здоровья. (Мы рекомендуем попробовать: турмалиновую накладку на глаза для сна).

Проблемы могут возникнуть начиная от сердца и заканчивая нервной системой. Ложиться спать нужно в 22-24 часа, а то и раньше, потому что именно в это время человек имеет самый полезный и глубокий сон.

4. Психологический настрой.
Таким же важным фактором здоровья, как и занятие спортом - является психологический настрой. Если человек постоянно грустит, думает о плохом или вообще застрял в депрессии, то пока он не выйдет из этого состояния - ему не стать здоровым. Потому что если такой человек будет заниматься спортом без должного настроя, он не будет здоров, скорее всё будет наоборот.

Это четыре основные составляющие крепкого здоровья! Если хотите иметь хорошее самочувствие, тогда придерживайтесь этих факторов и всё у вас будет хорошо!

Рекомендуем по мере аозможности еще посмотреть данное видео

Любая женщина хочет оставаться привлекательной как можно дольше. Помочь в этом может современная косметология, которая предлагает самые разнообразные процедуры омоложения. Относительно новой среди них является мезотерапия. Суть ее заключается во введении насыщенных витаминами препаратов в верхние слои эпидермиса. Процедура довольно безопасна, поэтому при соблюдении определенных правил ее можно проводить в домашних условиях.

Как проводят домашнюю мезотерапию?

Введение микроинъекций в домашних условиях осуществляется посредством специального прибора с микроиглами – мезороллера. Соприкосновение аппарата с кожей вызывает образование в ней небольших проколов, что способствует активизации процесса естественного восстановления клеток и обмена веществ в них. Помимо этого, воздействие мезороллера значительно увеличивает впитываемость наносимых на кожу косметических средств.

На первом этапе проведения процедуры мезотерапии кожу необходимо очистить обеззараживающим средством. Прибор тоже следует продезинфицировать в 75%-ом спиртовом растворе.

Сама процедура выполняется следующим образом:

1. На кожу наносят специальный препарат, предназначенный для обрабатываемого участка тела или лица, и производят воздействие мезороллером. Оно должно быть легким, без нажима.
2. Движение роликом повторяют по 10 раз в каждую сторону.
3. Для устранения возникшего после проведения мезотерапии раздражения делают маску, содержащую в своем составе успокаивающие компоненты.
4. Затем покрывают кожу увлажняющим и питающим кремом.

Первые 1-2 суток кожа может выглядеть опухшей, покрасневшей. Это естественная реакция, которой не стоит пугаться. Все нежелательные последствия пройдут сами собой. Чтобы не усугубить ситуацию, следует повременить с посещением сауны, бассейна, тренажерного зала, солярия.

Проводить мезотерапию дома необходимо 1-2 раза в неделю курсами продолжительностью в несколько недель.

Противопоказания:
Применять процедуру категорически запрещено в следующих случаях:
– при обострении любых заболеваний;
– при наличии открытых ран, ожогов;
– во время беременности и лактации;
– при наличии злокачественных и доброкачественных опухолей.

Плюсы и минусы домашней мезотерапии

Мезотерапия в домашних условиях оказывает более щадящее воздействие на кожу по сравнению с профессиональной процедурой. Это объясняется тем, что микроиголки мезороллера прокалывают кожу на небольшую по сравнению со шприцами глубину, благодаря чему время восстановления сокращается в разы. Правда, чтобы достичь результата, сравнимого с салонным, потребуется несколько сеансов домашней мезотерапии. Зато стоимость их будет все равно меньшей по сравнению с прайс-листом косметолога.

Несомненным минусом домашней мезотерапии является риск травмирования кожи. При несоблюдении правил использования мезороллера возможно образование заметных синяков и ссадин.

Мезотерапия в домашних условиях – прорыв современной косметологии. Благодаря ей каждая женщина может заботиться о своей внешности, не прибегая к помощи салонов красоты. Правильный подход к проведению процедуры обеспечит желаемый результат, который не заставит себя долго ждать.

На что только не идут на сегодняшний день девушки ради красивой фигуры: строгие диеты, изнуряющие тренировки, дорогостоящие процедуры. Но и тут не всегда удается добиться желаемого результата.

Однако если у вас нет времени на занятия спортом или желания питаться по режиму, купите корсет Waist Trainer – это отличная альтернатива известным методам похудения. Изделие, корректирующее талию, можно носить в течение всего дня под одеждой: оно не стесняет движений, а внутренняя поверхность материала выполнена из приятного на ощупь хлопка.

Предлагаем рассмотреть основные преимущества латексного корсета Waist Trainer:

1. Сжигание жировых клеток. Действие происходит за счет усиленного потоотделения, благодаря которому уходят токсины и жиры.
2. Снижение аппетита. Сжатая талия препятствует чрезмерному употреблению пищи. Таким образом, вы кушаете чаще, но в малом количестве. Что способствуют правильному усвоению еды и мешают развитию жировых отложений.
3. Правильная осанка. Использование корректирующего корсета постоянно помогает поддержанию хорошей осанки и избавит от боли в области спины.
4. Улучшение результата от упражнений. Применяя изделие, вы контролируете процесс тренировки и максимально прорабатываете проблемные зоны фигуры.

Решили похудеть, но совсем нет времени на спортзал? Рекомендуем Вам Waist trainer корректирующий корсет N1! Измерьте свой рост, объем талии и оформите заказ в любое удобное для Вас время. Доставка по Москве и Санкт-Петербургу осуществляется курьером, в другие регионы страны – почтой России или транспортной компанией.

Здесь Вы можете еще посмореть видео о данном товаре

Вечная «проблема» обладательниц прямых волос - сделать шикарные кудри, да чтобы быстро, с причинением минимального вреда и на целый день, а лучше - на два. Для того, чтобы обеспечить удовлетворение всех этих потребностей с помощью одного устройства, потребовалось несколько лет разработок и тестирования. После этого вышел инновационный продукт - Плойка для волос Babyliss Curl.

Данный продукт создан во Франции, компанией BaByliss Paris. Презентация щипцов была проведена в Италии в 2013 году. В России они «на слуху», начиная со второй половины 2014 года, и по сей день. Все больше девушек обращают на нее внимание и хотят купить плойку для волос Babyliss, так как каждый может себе это позволить: стоимость варьируется от 6000 до 8000 рублей за оригинал. А за копию, который те же функции выполняет цена варьируется в размере 1990 руб. (Если Вы хотите купить плойку для волос Babyliss, топ переходите по этой ссылке: Купить плойку для волос Babyliss.

Как же можно добиться красивых локонов? Есть бигуди, но их ещё надо накрутить на каждую прядь, а лучше ещё и на ночь. Есть плойки, предназначенные для завивки волос, но для идеальных кудрей нужно каждый локон накручивать на щипцы, держать, чтобы ничего не распалось, и все время проверять, додумывать, можно уже распускать или нет. Щипцы для волос Babyliss были разработаны как раз для того, чтобы все эти вопросы отпали. Дизайн щипцов достаточно эргономичный: удобная ручка предназначена для того, чтобы руки не уставали, а также для увеличения контроля за процессом завивки.

Быстрота достигается за счет того, что локон создается автоматически внутри прибора, оборачиваясь два раза вокруг ролика, который вращается. То есть не нужно вручную накручивать каждую прядь, стараясь равномерно распределять по всей длине плойки, щипцы делают все самостоятельно. Кроме того, прибор позволяет регулировать время и температуру, тем самым определять быстроту формирования кудрей, их форму и упругость.

Безопасность и долговременность укладки обеспечивается керамическим покрытием всей поверхности полости, куда накручивается прядь волос, а также равномерным распределением температуры. Есть режимы, подстраивающие прибор под разный тип волос. Среднее время укладки - 20-25 минут.

Ещё одно преимущество Babyliss Curl в том, что данная плойка подает сигнал, когда локон готов! Это дает гарантию того, что не нужно будет его переделывать, так как слишком мало подержали, а также исключает перегрев.

В нашем интерет магазине здоровья можно найти ещё много информации про «чудо - плойку». Суть в том, что это действительно инновационный продукт, который, скорее всего, будет в шкафу почти у каждой модницы. Конечно, нужно научиться ей пользоваться, на что уйдет целых десять минут! Но это не страшно, ведь "красота требует жертв", тем более достаточно видеороликов и инструкций, дословно расписывающих технологию накрутки локонов щипцами Babyliss CurlCurl SECRET.

Изучайте новинки, используйте их и будьте неотразимы!

Хобби – это всегда увлекательное и, главное, очень полезное занятие. Практически у всех людей есть хобби. У кого-то оно появилось еще в детстве и плавно перешло во взрослую жизнь, продолжая наполнять ее положительными эмоциями. Кто-то завел интересное увлечение намного позже, перебрав множество вариантов и найдя наконец свой.

Ну а если вы еще не нашли себе хобби по душе, то эта статья поможет выбрать занятие, которое вам понравится, укрепит здоровье и повысит настроение.

Кулинария
Этот вид хобби подойдет тем, кто любит возиться на кухне и придумывать оригинальные рецепты. Кулинария поможет вам выражать себя в новых блюдах, и в то же время она отлично успокоит нервы и хорошо повлияет на здоровье всей вашей семьи. Ведь теперь вы будете есть исключительно домашнюю пищу, а полуфабрикатам уже не будет места на вашем столе!

Рукоделие
К этому виду хобби относятся вязание, плетение из бисера, вышивание крестиком, декупаж, различный хэнд-мейд и т.д. Рукоделие поможет вам избежать стрессов, стать более спокойным и уравновешенным человеком. Также существует мнение, что такое хобби может нормализовать давление, а это уже существенный плюс в его пользу.

Физическая активность
Спорт всегда был популярен, и им нужно заниматься абсолютно всем. Найдя себя в спорте, вы будете тренироваться не только с удовольствием, но и с большой пользой для здоровья. Главное, делать это регулярно и не зацикливаться на чем-то одном, ведь сейчас существует огромное количество фитнес-залов с различными видами спорта. Танцы, йога, пилатес, плаванье, да и обычные занятия в тренажерном зале должны стать непременным атрибутом вашей жизни. (Возможно Вам будет интерестно продукциы нашего магазина: Все Для Похудения) Плюсы такого хобби очевидны: подтянутая фигура, здоровый организм и всегда отличное настроение!

Волонтерство
Не секрет, что у людей, занимающихся волонтерством, очень доброе сердце. Ведь, помогая животным или сиротам, эти люди вкладывают душу, но взамен они получают намного больше: массу положительных эмоций, хорошее настроение и защищенность от бытовых проблем!

Путешествия
Конечно, не все могут позволить себе путешествовать часто, тем более сделать это занятие своеобразным хобби. Однако раз в год или два просто необходимо менять обстановку, бывать в новых местах, встречаться с людьми. Все эти впечатления всегда приносят только радостные эмоции, что,
несомненно, пойдет на пользу вашему организму.

Каждая женщина рано или поздно задает себе вопрос: а как же улучшить качество своих волос?

В современном мире используют разнообразные химические средства и парикмахерская техника, которая пагубно влияет на здоровье волос, но при этом придает им эстетический вид. Чтобы волосы были не только красиво уложены, но и были здоровыми, следует прислушиваться к определенным рекомендациям.

Совершать уход за волосами нужно ежедневно. Если вы ежедневно не сможете проводить уход, то никакой бальзам для волос, который используется не каждый день, не сможет помочь вам. Первым составляющим средством по уходу является самое простое мытье волос. Хоть и с первого взгляда это кажется элементарным действием, но даже в таком простом процессе есть свои нюансы. Важно подобрать подходящий шампунь, который будет подходить именно под тип ваших волос. Если вы стали замечать, что после того, как вы помыли волосы они слипаются между собой, электризуются или становятся тонкими, то такую шампунь следует заменить.

В последнее время появился большой ассортимент профессиональных средств, используемых в парикмахерских. (Возможно Вам понравиться: Плойка для волос Babyliss). Можете попробовать приобрести такой шампунь и маску. По цене они от обычных отличаться сильно не будут, но, как правило, оказывают лучший эффект. При этом стоит помнить, что чем меньше химии в составе шампуни, тем лучше.

После мыться нужно нанести бальзам или кондиционер, они способствуют лучшему расчесыванию и после них текстура становится более гладкой. Существуют некоторые рекомендации по использованию кондиционера. Его нельзя наносить от корней и вниз по всей их длине. Впоследствии такого нанесения волосы приобретают жирный вид. Маску или бальзам советуют наносить от середины волос, там, где более поврежденный участок. Так же рекомендуем не мыть голову под сильно теплой водой, так как она способствует повреждению и может послужить выпадению. Следует использовать едва теплую воду, а после нанесения кондиционера ополоснуть немного прохладной водой. Такая процедура приглаживает поврежденную текстуру и придает волосам легкий блеск. Если вы хотите добиться объема и пышности, то можно использовать отвар из корней крапивы и лопуха.

Еще одним важным фактором по совершению ухода за волосами является сведение к минимуму повреждения. Здесь идет речь об использовании плоек, термобигудей, фенов и прочих выпрямителей и т.п. Нужно категорически уменьшить частоту их употребления. Если у вас есть время и вы никуда не спешите, то лучше волосы высохнут естественным путем. Когда использование фена отложить невозможно, то горячий воздух замените холодным, это меньше повредит ваши волосы.

Бигуди термические можно и вовсе не использовать. Их могут заменить папильотки или обычные бигуди. Перед их использованием для оказания лучшего эффекта сбрызгиваются водой пряди волос. Если вы хотите добиться стойкости кудрей, то можно воспользоваться пенку или мусс.

В случае, если вам никак не обойтись без использования плойки или щипцов, то перед тем, как начинать выпрямление, стоит побрызгать волосы специальным термозащитным средством. Это снизит уровень нанесения вреда.

Очень важно подобрать правильную расческу. Вы используете этот предмет по несколько раз за день, и очевидно, что ее качество тоже имеет немаленькое влияние на их здоровье. Не покупайте металлическую расческу, так как она повреждает волосы и кожу головы. После использования такой расчески волосы могут электризоваться. Лучше всего подойдет вариант, изготовленный из дерева или из натуральной щетины. Может подойти и пластиковая. (Возможно Вам будет интересно: Расчёска выпрямитель fast hair). Расчесываться нужно, начиная от кончиков и подниматься вверх до корней. Не расчесывайте мокрые волосы. Это объясняется тем, что они больше зацепляются за расческу и растягиваются, в последствии чего повреждается их структура и они секутся.

Нужно ответственно отнестись к выбору резинок. Не покупайте очень тугие или узкие резинки, так они стягивают волосы и это является причиной повреждения луковиц. Периодически подравнивайте кончики, даже если вы отращиваете волосы. Когда вы находитесь на улице в плохую ветряную погоду, то волосы рекомендуют собирать в хвостик или заплетать косичку. Это предотвращает спутывание волос. Зимой носите шапку, не допускайте нахождение головы на морозе и избегайте резких перепадов температуры воздуха. Летом используйте головной убор или солнцезащитное средство.

Помните, что уход за волосами прежде всего подразумевает бережное отношение к ним. Это ежедневный уход и он заключается в мелочах, которые важно помнить. Введите вышеперечисленные рекомендации в ежедневную привычку, тогда уход за волосами не станет для вас таким тяжелым делом. Легче предотвратить повреждение волос, чем потом восстановить их здоровье.

Как часто бывает, что на протяжении долгого времени, мы совсем забываем уделить внимание нашему здоровью, и в итоге, когда замечаем симптомы болезней, начинаем пичкать себя различными дорогими лекарствами. Как же избежать этого? Как приучить себя к здоровому образу жизни?

Психологи утверждают, что для привыкания к чему-либо человеку требуется 21 день. Именно в течение этого времени наш организм привыкает, а затем это превращается в привычку. Так начнем же, наконец, "заводить" полезные привычки!

Для этого требуется выполнение определенных правил, которые вначале могут показаться немного трудными для соблюдения в нашем современном мире, но именно эти правила являются фундаментом крепкого здоровья:

1. Избавление от самых вредных привычек.
Здоровый образ жизни просто несовместим с употреблением алкоголя, табачных изделий и наркотических веществ. Прежде всего, вы должны четко понимать, что отказ от этих веществ - это самая первая ступень, пройти через которую некоторым покажется самым трудным. Но переступив ее, вы только улучшите как свое физическое, так и психическое состояние. Ведь именно с этого шага начинается наш путь к здоровому организму!

2. Режим питания.
Пища - это источник энергии для работы всего организма в целом. Среднее употребление энергии в сутки у мужчин- 2700 ккал, у женщин- 2400. Конечно же, лучше всего ограничить употребление продуктов быстрого питания, сильно-жареного, острого, соленого. А сладкоежкам можно посоветовать заменить сладости на сухофрукты, мед, ягоды и т.д.

3. Двигательная активность.
Движение - это жизнь! Действительно, выполняйте физические упражнение хотя бы пару раз в неделю. Не нужно мучить себя, наслаждайтесь этим процессом - включите любимую музыку и делайте упражнения, а лучше даже и потанцуйте! Если вы не любитель активных упражнений, то для вас идеально подойдут такие занятия как йога, медитация.

4. Режим сна.
Сон - это обязательная и важная форма ежедневного отдыха. Для человека нормой ночного сна является 6-8 часов. Нехватка сна, как правило, сказывается не только на физическом, но и на психоэмоциональном состоянии. Для организма в целом лучше всего ложиться спать в одно и тоже время, чтобы организм привык к определенному ритму. При такой организации сна вы сами заметите, что вставать по утрам стало намного легче.(Возможно Вам понадобиться: турмалиновая повязка для сна).

5. Закаливание.
Закаливание должно быть систематическим, следует соблюдать принцип последованности. Нельзя резко изменять температуру воздуха, воды, а также длительность воздействия. Например, закаливание с помощью воды начинают с обтирания. Ее температура составляет столько же, сколько и температура тела в области сердца.

Главное, помните, что для выполнения каждого пункта требуется хотя бы 21 день. Не откладывайте это на следующую неделю, на следующий день, начните вести здоровый образ жизни прямо сейчас! Постепенно привыкая к этому образу жизни, вы почувствуете легкость, уверенность в себе, улучшенное настроение, а самое важное- здоровье!

Ухоженные волосы не просто очень красивы – они создают целостный образ человека, придают ему опрятный вид и, безусловно, являются предметом гордости. Однако в современной жизни существует очень много различных факторов, пагубно сказывающихся на здоровье волос и, соответственно, на их внешнем виде.

К таким факторам можно отнести: ухудшающуюся экологию, стрессы, неправильное питание и плохое качество пищи, недостаток витаминов, недосып, различные заболевания и многое другое. Как же среди всего этого сохранить здоровье и красоту волос?

Во-первых, очень важно вести правильный образ жизни и, в частности, следить за своим питанием. Недостаток различных микроэлементов в употребляемой пище может пагубно отразиться как на здоровье всего организма в целом, так и на здоровье отдельных частей организма: ногтей, зубов, кожи и волос, в том числе. Поэтому не стоит пренебрегать фруктами, молочными продуктами, рыбой, мясом, крупами. Питание должно быть сбалансировано.

Помимо этого, стоит избегать стрессов и соблюдать режим дня. Соблюдение этих советов является мерой профилактики для любых заболеваний человека, так как здоровое питание, полноценный сон и спокойствие очень важны для каждого человека.

Помимо общих рекомендаций, существуют еще моменты, важные именно для здоровья волос. Возможно Вам это будет интересно: Расческа Выпрямитель волос fast hair straightener.

Не стоит забывать о гигиене – их необходимо мыть не менее одного раза в неделю, частота мытья зависит от типа волос. Так же часто, как и волосы, следует мыть и предметы, непосредственно с ними контактирующие – это всевозможные расчески, заколки и т.д.

После мытья необходимо использовать бальзамы и кондиционеры – эта мера сделает их менее запутанными и тем самым убережет от повреждений при расчесывании. Никогда не следует расчесывать мокрые волосы! Более того – им полезно высыхать естественным образом, а не сушиться под феном – это истончает и ослабляет их.

Если использование фена необходимо, следует сперва подсушить их полотенцем, а затем использовать фен на минимальной мощности. Так же вредны некоторые выпрямители для них, поэтому нужно свести к минимуму их использование.

Кроме бальзамов, полезно изредка делать маски для и пользоваться скрабами для головы – и тех, и других сейчас продается очень много. Для тех, кто любит все натуральное, существует масса рецептов собственноручного изготовления средств для ухода за волосами. Чрезвычайно полезны вошедшие в моду в последнее время растительные и эфирные масла для волос: репейное, масло жожоба, кокосовое масло, аргановое масло и многие другие.

Не стоит забывать о головных уборах – при температуре +5 градусов открытые волосы начинают страдать, а при температурах ниже нуля оставлять волосы непокрытыми категорически запрещено. В летний период на здоровье волос может пагубно отразиться избыток ультрафиолета, поэтому шляпки, кепки, панамы должны находиться в гардеробе каждой женщины.

Ухудшает состояние их и окрашивание, поэтому, если оно необходимо, не стоит забывать об усиленном увлажнении и питании.

Соблюдая все эти правила, можно не только сохранить здоровые волосы, но и придать им дополнительный блеск и неотразимость!